Третий день Недели психологии

НЕДЕЛЯ ПСИХОЛОГИИ - ДЕНЬ 3
Ну что, продолжаем!!!
Делай добро ПРОСТО ТАК! Пусть это будет девизом для ваших поступков!Начинать творить добро можно с малого Давайте вспомним известные пословицы и поговорки о добре
Как же стать добрее? Начните с себя!!!
1. Никто не заставляет быть добрым ко всем: тут мы вправе решать. Для начала попробуйте стать добрым хотя бы к самому себе. Это уловка – если вы сможете стать добрее к себе, это неизбежно начнет распространяться и на других.
2. Даже когда мы говорим, пишем или читаем о доброте, это создает ощущение счастья и улучшает здоровье.
3. Оказывается, просто активно слушать других – значит уже проявлять доброту. Активно слушать – значит отмечать, о каких чувствах и нуждах говорит ваш собеседник, не перебивать и временами подтверждать вслух то, что сказал человек.
4. Не стесняться по-дружески касаться своего собеседника, если это происходит естественно.
5. Подумайте о людях, которые стоят за всем, что вокруг нас, – те, кто убирают наш город, следит за порядком в колледже, кто обслуживает нас в супермаркете, в общественном транспорте. Сказать им спасибо за их работу – сделать маленькое доброе дело!
Делайте добрые дела не думая о том, как вам это отзовется, какую выгоду вы сможете получить. Просто делать для других. Каждый может вспомнить хоть один случай, когда было приятно от того, что кому-то помог.

 Для обучающихся 5-8 классов педагогом-психологом школы Ереминой Е.П. было проведено в форме тренинга, занятия по теме: «Внутренняя сила». Занятие способствовало  развитию жизнестойкости и навыкам саморегуляции, формированию уверенности в себе, способности управлять собственным поведением и отвечать за него. Формировались умения и  навыки по сохранению и укреплению психического здоровья участников на основе овладения способами саморегуляции и активизации личностных ресурсов. Обсуждались  различные ситуации, с которыми могут сталкиваться обучающиеся,  и поиск путей их решения.